负重深蹲会变矮吗,为什么举重运动员普遍较矮?-知乎

发布网友发布时间：2024-10-24 07:48

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热心网友时间：2024-11-06 13:29

关于负重深蹲和身高变化的问题，存在一些普遍的误解。首先，许多人错误地认为举重运动员由于训练会变得矮小。然而，这种观点并不符合事实。根据我查找到的资料，许多高级别的举重运动员身高都在1米90以上。以2017年举重世锦赛105公斤以上级别的比赛为例，运动员们的身高从1米85到1米97不等，这表明举重运动与身高之间并没有直接的负相关关系。以该级别冠军为例，他身高1米97，不仅在2017年世锦赛上刷新了世界纪录，还在里约奥运会上获得了金牌。这进一步说明，举重运动并不会导致运动员身高降低。如果需要更多例证，可以通过搜索引擎查找lasha talakhadze，他是一位身高1米97的世界顶尖举重运动员。总的来说，举重运动并不会影响身高，相反，许多运动员由于严格的训练，身高甚至可能保持或略有增加。因此，进行负重深蹲锻炼并不会导致身高变化，而应被视为一种有效的增强力量和体能的训练方式。

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