我要加重,21岁男,170CM才50KG

发布网友发布时间：2024-10-24 13:19

共3个回答

热心网友时间：2024-10-26 19:39

是人都会胖的你放心好了只不过你不太容易胖。我觉得晚上多吃东西最容易胖了，你晚上的时候多吃点高脂肪的东西啊像甜的糕点类的肉类啊都可以啊，运动的话适当做点啊跑步蛮不错的。

热心网友时间：2024-10-26 19:37

健康就好啊，不一定要很壮实啊。

热心网友时间：2024-10-26 19:35

请你不要用才啊。。。我男朋友177还没上3位数。。。和人体质有关系的。不要强求了，身体健康就好了。。。重量别强求了。。

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