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急!中考体育加试前喝什么比较好?

发布网友 发布时间:2024-10-24 17:08

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4个回答

热心网友 时间:2024-11-07 18:03

最好不要喝红牛,我们有同学喝了之后反倒肚子疼,可能因人而异。喝葡萄糖比较好,但也不要喝太多,如果是粉末状的,冲开喝就好了。大概考试前一个小时左右喝葡萄糖或者吃巧克力就行。其实,主要看个人,如果1000米差的话,平时要多加练习,比的不是技术而是耐力。

热心网友 时间:2024-11-07 18:07

红牛喝多了跑到一半会吐。吃个士力架就不会变成林黛玉了==

热心网友 时间:2024-11-07 18:07

红牛、葡萄糖一起喝....

热心网友 时间:2024-11-07 18:04

葡萄糖就可以了,红牛听我同学说会胀。
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