补充叶黄素对儿童近视作用大不大的?

发布网友 发布时间：2024-10-24 06:00

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热心网友 时间：2024-11-09 22:43

真近视了， 想通过只吃叶黄素就消除近视很困难。但如果孩子没近视作为预防还是很有用的。我们家孩子连吃了两个月，揉眼眨眼现象明显减少了。我听眼科医生讲除了叶黄素，玉米黄质和虾青素对护眼也有帮助，含多种护眼成分理论上会比只含叶黄素的效果更好，而维乐原的叶黄素补剂刚好符合这一点。

热心网友 时间：2024-11-09 22:40

首先，叶黄素具有强大的抗氧化功能，能够抑制氧衫斗哗自由基的活性，保护视网膜和黄斑区，预防眼睛病变。其次，叶黄素有很强的吸光能力，能有效过滤紫外线和蓝光，减少对眼球的辐射伤害。此外，叶黄素还能促进眼部血液循环，改善眼部营养供应，缓解眼疲劳，防止视力受损。
关于叶黄素能否长期食用，由于人体无法自身合成叶黄素，需要通过饮食摄入。叶黄素主要存在于深绿色蔬菜、橙黄色水果、玉米和蛋黄等食物中。合理饮食可以帮助我们摄取足够的叶黄素，无需额外补充或行，以免增加肝脏负担。然而，对于用眼过度的人群，尤其是经常使用电子设备的人，他们可能会出现眼部不适，这种情况下，适当补充叶黄素营养剂是有益的。
在选择叶黄素产品时，有几个要点需要注意。首先，叶黄素产品的剂型，粉剂剂型因其保护成分免受空气和光线影响，且易于人体吸收，是一个不错的选择。其次，叶黄素产品的成分，选择含有多种营养成分的产品，可以对眼睛进行综合调理。最后，要区分叶黄素和叶黄素酯，叶黄素酯作为原料制成产品，其活性成分在胃部消耗和流失较少，生物利用度更高。
综上所述，叶黄素对于维护眼睛健康有着重要的作用。
但是叶黄素无法由人体自行合成，必需来源于食物吸收或营养辅助剂。另外就是孩子的叶黄素必须含有锌。因为叶黄素在孩子体内，必须通过锌的转化才能合成从而被孩子吸收。如乐睛视力营养素，不仅富含叶黄素，并且同时含有锌，是目前国内唯一一款针对孩子的叶黄素，上市二十多年，已被越来越多的家长所认可。

热心网友 时间：2024-11-09 22:45

补充叶黄素对儿童近视作用并不大没什么实际性作用的

热心网友 时间：2024-11-09 22:47

如果缺少叶黄素，那么补充叶黄素对儿童的近视作用比较大。aqui te amo。