...又累,还被人气了,后来一直心慌,拉肚子,怎么回事

发布网友发布时间：2024-10-23 21:10

共4个回答

热心网友时间：2024-11-02 13:45

最主要的原因还是的精神上太紧张了，心情不好加上睡眠不好会造成抵抗力严重下降，感冒啊拉肚子啊就接踵而来啦，但也不排除你吃坏东西的可能。你应该放松心态，有些事不要一直纠结着不放，把心态放平和了，这样做起事来才会顺利，身体或许自然就好了。当然睡眠也相当重要哦，生病了的话就更应该多休息了。

热心网友时间：2024-11-02 13:41

情绪影响身体健康啊~
白天让自己忙起来，充实起来，每晚跑跑步，睡前一杯牛奶，早睡。睡觉时放松，大脑一片空白什么都不要想。
注意保暖、饮食规律卫生，淡定，别人气你，你要宽容
心慌拉肚子就是因为情绪不好+受凉/吃的不好

热心网友时间：2024-11-02 13:44

感冒了是容易拉肚子哈
因为胃肠粘膜抵抗力相对变差如果再吃上不干净的东西的话

热心网友时间：2024-11-02 13:42

睡眠是很重要的，睡眠不好身体免疫力下降，会引起一系列的生理不适。

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