新西兰的首都是惠灵顿，位于新西兰北岛南端，是新西兰的第二大城市。公元1865年，惠灵顿取代奥克兰成为新西兰的首都。
惠灵顿是往来南北二岛的交通枢纽，同时也是世界最佳深水港之一，新西兰的大部分进出口贸易都会经过这里。惠灵顿是新西兰的政治中心和商业中心，汇集了国内艺术、时装、饮食及夜生活文化的精华。
惠灵顿气候非常温和，四季如春，平均气温夏季16℃左右，冬季8℃左右。这里碧海青天，景色秀丽，古迹遍布，其中新西兰国会大厦建筑群是这里最吸引游客的名胜之一。