1、只要少量的服用桃子是不会上火的,唐代药物学家孙思邈称其为肺之果,还说肺病宜食之。按中医称肺为娇脏,喜湿润,恶干燥。
2、桃子的营养还善走皮表,大明本草中说,将桃晒成干桃,经常服用能起到美容养颜的作用。只是桃干的含糖量过高,用开水与少量绿茶或花茶冲服,就好的多,还能提高风味儿。
3、值得注意的是鲜桃下树后极其不耐储存,应趁鲜食用,食用前还要将桃毛洗净,以免刺入皮肤,引起皮疹,或吸入呼吸道引起咳嗽,咽喉刺痒等症状。