一、30周引产后多久可以再次怀孕
引产，实际上与生孩子的过程无异，甚至比生孩子还要伤害女性朋友们的身体。因此引产后，毫无疑问朋友们的身体是比较差的状态，只有经过一段时间的调养后重新恢复精气神，才可以再要孩子。不过调养时间多久才合适呢？引产后多久可以要孩子？下面小编就来告诉大家答案。
一般来说引产后半年至一年后再怀孕较好。引产后女性的身体比较虚弱，不可以马上要孩子的，引产后最好等一年再要孩子，如果有特殊原因迫切想要孩子，那么最少也要等半年。因为引产手术过程中，子宫内膜会受到不同程度的损伤，手术后需要一个恢复过程。一旦过早的怀孕，子宫内膜又未彻底恢复，又会使得未修复的女性生殖器官可能再度承受不了孕育，则可能引起胎儿发育不良或流产，甚至造成习惯性流产，对身体伤害大。其次引产手术后，女性的身体也需要休息，需要吃药一段时间，这些药物对胎儿可能有影响，另外，引产后女性的体力不支，营养欠佳，如果过早的怀孕容易导致习惯性流产。所以切记引产后不要过早要孩子。这样做有什么好处？
其一、人体和生殖器官能得到充分的休息、调养和功能的恢复，各方面功能正常对受孕怀胎、母子健康以及优孕、优生、优育大有裨益。
其二、如果第一次引产是因孕卵异常或患病所致，那么两次妊娠相隔越远，再次发生异常情况的机会就越少。
二、引产之后怎么样保养身体
引产后的妇女相当于生了一次孩子，无论是身体还是心理都属于一次重大的伤害。因此必须要得到充足的时间恢复，不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子宫脱垂”的病根。
引产成功后住院3--5天，如果一切正常，即可出院，出院后仍然要注意休息。 并且应该注意子宫收缩情况、流血多少、是否发烧等。 可以根据引产经过情况，酌情使用子宫收缩药和抗生素，促进子宫复旧，减少出血，预防感染。 如果发现流血过多或感染时，要积极治疗。
引产后需要休息，并预防着凉和感冒，多吃富有营养的食物，保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物，使身体尽快恢复正常。还要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗，勤换月经垫。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。引产后有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。
三、引产之后多久才可以出门
引产跟做月子是一样的，一定要好好的休养，不然到时候会落下月子病的，那个时候头痛脚痛的，就得一直到你生下一个宝宝做月子里休养好了才会痊愈。妊娠90天后，因母体或胎儿方面的原因，这个时候也是需要用人工方法诱发子宫收缩而结束妊娠，称之为引产。然而在女性们的引产手术后一定要尽量多休息几天，一个月以后再出门。尤其是中期引产时胎盘已经形成，胎儿较大，骨骼变硬，娩出时需要充分扩张子宫颈。因此，引产相当于一次生产。引产成功后，通常要留在医院观察3天。医生会根据引产情况，给予必要的治疗。无异常情况，3天后可出院。引产后至少休息一个月，避免劳累，并且不适宜参加劳动和训练。
有些粗心的朋友因为引产后没有得到好的休息和恢复，给自己照成暗疾，到了中年或者老时发作，那个时候根本就无法医治。还有一些引产后会有视力减弱的现象，其实就是和你引产后身体虚弱有关，最好给自己放个假好好休息，渐渐的补身体，去公园散散步，放松身心，现在调养还来得及，否则一旦定型，将留下难以根治的暗疾。
四、引产之后多久才可以洗头
每个人体质不同，一般来说就是一个月就相当于是坐月子，还有做双月子的可是如果现在你是身体好的话，天气还可以的话，其实2～3个星期就可以了。就理论而言，引产之后是可以梳洗的，只要注意保暖和卫生，洗头后立即擦干或吹干头发，水温适当热一些。还有就是要开窗透风，这是对身体有好处的，只要不是对流风或直接对着人吹，时间不过长，间断的可以防止细菌和微生物产生。
按照专家意见还是主张引产以后需要禁盆浴和洗澡等一段时间的，不然很容易引起妇科炎症等。首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议引产以后不要同房和盆浴以及洗澡至少需要1个月时间的，注意外阴卫生，引产后身体恢复要有一个过程的，不能喝平时那样洗澡了。洗澡时候，水温要合适的了，不要太热，也不要太冷，并且注意别受凉。
虽然条条框框限制很多，但是引产毕竟对身体伤害还是很大的，不亚于一次生产，所以以后要多注意这些事项，全面补充营养，注意卫生。