青钱柳降糖茶配方
2023-08-06
来源：易榕旅网
青钱柳降糖茶制作步骤：
材料：青钱柳30克，莲子20克，绿茶5克，冰糖适量
步骤：
1. 将青钱柳、莲子、绿茶分别放置于不同的容器中，加入适量清水浸泡半小时左右后备用。
2. 烧一锅水，将青钱柳和莲子放入锅中，用大火煮沸后转小火煮20分钟。
3. 将绿茶放入茶壶中，倒入上一步煮好的青钱柳和莲子汤，焖制10分钟。
4. 在茶壶中加入适量冰糖，搅匀，焖制5分钟。
5. 将茶倒入杯中即可享用。
注意事项：
1. 如果口感不够甜，可以根据自己的口味再加糖。
2. 糖尿病患者饮用前最好咨询医生。