1、直接食用:清洗干净,然后用刀削掉五个菱角,主要只需要削掉较薄的菱即可,不用把整个菱角全部削掉。
2、脾胃湿寒的人不适合吃五角水果,五角水果是凉性微寒的水果,如果你是脾胃湿寒人群,吃了会导致腹泻等情况,严重的话会对身体不利。
3、患有肾病的人不适合吃五角水果,肾病不好的人,吃了五角水果很难会被吸收,并且会形成结石。