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心理健康讲座简报

2020-12-17 来源:易榕旅网

  为提升民辅警心理素质,增强民辅警心理健康保护意识,3月23日上午,神木市公安局店塔派出所组织全体在岗民辅警开展心理健康教育专题活动,活动由教导员、国家三级心理咨询师高海燕同志主持。

  活动以讲座的形式展开,首先组织全体在岗民辅警观看了神木市公安局心理微课堂第一期《同心战疫》。《同心战疫》从广大民辅警的抗疫工作实际和心理压力出发,展开了心理辅导,让民辅警们学会释放压力、放松心情、解除身体和心理上的负担,更有效的开展工作。观看后,高海燕同志围绕基层派出所高强度工作产生的心理压力、面对复杂多变的外部执法环境产生的心理焦虑等常见心理状况表现进行讲解、分析,教授民辅警舒缓心理压力、缓解紧张情绪的方法和技巧。讲座结束后,参与活动的民辅警们进行了座谈交流,民辅警们打开心扉,畅所欲言,纷纷表示受益匪浅。

  本次活动的开展,进一步增强了民辅警的心理健康保护意识、拓展了心理健康保护知识、释放了工作压力,为全面抗击疫情筑牢心理安全“防护墙”。

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