有关表示心情失落的词语

　　每个人的心情都是不一样的，也是会随着环境的变化而变化的。下面是小编为大家整理的关于表示心情失落的词语，欢迎大家的阅读。

　　表示心情失落的词语

　　败兴而归败兴：遇到和想象不一致的事而情绪低落。扫兴地归来

　　没精打彩形容精神不振，情绪低落

　　垂头丧气形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。

　　师老兵疲老：衰竭；疲：疲乏。指用兵的时间太长，兵士劳累，士气低落。

　　师老兵破指用兵的时间太长，兵士劳累，士气低落。

　　黯然神伤黯然：心情抑郁沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤

　　黯然失色黯然：心神沮丧的样子；失色：因惊慌或其他原因变了脸色。比喻相比之下，事物仿佛失去原有的色泽、光彩

　　黯然伤神沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。

　　黯然销魂黯然：心怀沮丧、面色难看的样子；销魂：灵魂离开肉体。心怀沮丧得好象丢了魂似的。形容非常悲伤或愁苦。

　　寒酸落魄落魄：沮丧失意。形容不得志时穷困、狼狈颓丧的样子。

　　废然而反废然：沮丧失望的样子。反：返回。怀着失望的心情而归来。形容因消极失望而中途退缩。亦作“废然思返”、“废然而返”。

　　面如死灰死灰：冷却的灰烬。形容因心情沮丧或受惊吓而脸色灰白。

　　面若死灰形容因心情极度沮丧或惊恐而脸色灰暗。

　　黯然魂销黯然：心神沮丧的样子；魂销：灵魂离开了躯壳。形容心情极其沮丧、哀痛，以致心神无主的样子

　　黯然无神黯然：心情抑郁沮丧的样子。无精打采

　　心情的调节方法

　　1、找个人泣诉一番，冲他大喊，但是人选一定要慎重，否则后果不堪设想。

　　2、找个角落，自己跟心灵对话，问问自己到底怎么了？但是此方法比较适用于冷静理性的人，一般人可能没那般风度。

　　3、逛街，看到什么就买什么，属于购物发泄，但是口袋里一定不要太羞涩才行。

　　4、给自己精心的化妆，粉色的眼影，淡淡的腮红，粉红的唇彩。看着镜中的自己比往常漂亮，爱美的女孩一定会忘记烦恼的了。

　　5、穿暖色系的衣服，例如红色，橙色等明艳的颜色，千万别穿灰色、青色等暗淡的颜色，这属于色彩调试法。

　　6、出门看看太阳，望望蓝天，顺便看看变化多测的白云，让心胸变的宽阔一些，再深吸一口干净空气，什么都烟消云散了。

　　7、到公园或者人多的休闲场所找小朋友玩，但是你得记住了，千万不要因为自己的郁闷而恐吓或者打小孩子，否则他们的父母会。

　　8、给自己买些零食，要么买很辛辣的，要么买很甜的，切勿买食之无味的。辣的可以让你光明正大的流泪，就说“辣的流眼泪了”。

　　9、找几个朋友，没头没脑的胡闹，朋友永远是你最好的依靠。

　　10、到马路边坐着或者站着也行，数过路的车辆，看十分钟内有多少车经过你眼前。哈哈，一定数不过来的。