从单位离职后，可以自己继续 缴纳养老保险 。中断养老保险怎么补救： 1.如果养老保险中断前的工作没有变动，问题就非常简单了。可直接到当地社保经办部门办理续保手续。如果工作了则由单位统一办理，如果以个人身份参保由个人自行到当地社保经办部门办理。 2.中断缴费期间的养老保险可根据自身情况决定是否补缴，如果不补缴，因为缴费年限是累计计算的，会有些影响（退休金），一般可以无需理会。 3.自己缴纳社保的前提条件必须是本地户籍，否则只能通过单位缴纳。如果是个人续缴直接到你户籍所属的社保中心去办理，如果是通过单位缴纳，就按单位要求去做。
《社会保险法》第十二条 用人单位应当按照国家规定的本单位职工工资总额的比例缴纳基本养老保险费，记入基本养老保险统筹基金。 职工应当按照国家规定的本人工资的比例缴纳基本养老保险费，记入个人账户。 无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员参加基本养老保险的，应当按照国家规定缴纳基本养老保险费，分别记入基本养老保险统筹基金和个人账户。
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