愉快的暑假终于到来了,为了我暑假过得更有意义,我现初订如下几点计划:
一、安全第一。
1、注意交通安全,不要在公路、铁路上玩耍,遵守交通规则。 2、外出要征得爸爸妈妈的同意,不私自出街,不与不认识的人一起出门。
3、注意饮食卫生。 二、学习不放松。 1、去学习书法和美术。
2.看____万字的课外书,读万卷书行万里路,多练《数学奥林匹克》。
3、每天早上听一会儿英语磁带锻炼耳朵的听力 4.每个晚上复习一门功课。 三、劳逸结合过暑假。 1、适当的玩耍,健康的游戏。
2、不“死读书”,一会儿读书.一会儿锻炼身体,有益身心。 四、暑假补上“劳动课”。 1、多帮爸爸妈妈做家务活
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2、种一些花花草草的.通过劳动实践,对自己进行劳动技能的培养,增强自己的劳动观念,明白劳动的内涵,加深对劳动人民的感情,提高动手能力,培养独立自主、勤劳俭朴、吃苦耐劳的品德
暑假减肥计划,大家来帮帮我,我是个六年级小学生 最佳答案:每天早晨一杯白开水,两个苹果,再出去跑两圈。 中午吃小半碗饭,尽量吃素菜,少荤腥,最好再喝一碗汤。 晚饭吃三成饱就行了。
一天中最好别吃高热量的零食,如巧克力之类,冰淇凌尽量也要少吃吧。没事多走动,散步也是很好的运动,不剧烈也不伤身体。如果觉得饿就喝蜂蜜水,蜂蜜的热量非常少,每天的四五杯才相当于正常人一天卡路里的摄入量。
小学生暑假计划标准范文(二)
愉快的暑假到了,为了使自己的假期生活过的健康充实,欢乐而有意义,我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面:学习计划、生活计划。
第一,学习计划具体
1.争取____月____日至____月____日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。
2.预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。并有重点的选择背诵。
3.预习六年级上册数学相关内容。
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4.预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。 5.每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太长。 6.写暑假日记一本,作文____篇,练好钢笔字。 第二,生活计划具体
1.培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。
2.要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危险违法的事。
3.要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起,不睡懒觉。如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。
这就是我的暑假计划,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好,愉快的暑假!
小学生暑假计划标准范文(三)
愉快的暑假到了,为了使自己的假期生活过的健康充实,欢乐而有意义,我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面:学习计划、生活计划。
第一,学习计划,具体如下:
2.预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。并有重点的选择背诵。
3.预习六年级上册数学相关内容。
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4.预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。 5.每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太长。 6.写暑假日记一本,作文____篇,练好钢笔字。 第二,生活计划具体如下:
1.培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。
2.要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危险违法的事。
3.要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起,不睡懒觉。如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。
这就是我的暑假计划,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好,愉快的暑假!
小学生暑假计划标准范文(四)
每天日程安排:
8:00-8;____起床(刷牙洗脸吃饭) 8:30-9:00做老师布置的作业 9:00-10:00做课外作业 10:00-13:00玩 13:00-14:00做课外作业 14:00-15:00玩
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15:00-16:00做课外作业 16:00-21:00玩 从另一个角度写的:
1.帮妈妈做力所能及的家务劳动.... 2.做有意义的公益劳动......
3.学会一项家务技术或其他的小技术... 4.改掉一个坏毛病、缺点.. 5.读一部好书,写出读后感....
6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,锻炼自己的写作能力....
7.看一部好的电影,试着写出观后感... 8.学一首好歌....
9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事 10.完成假期作业,并努力做到最好...
11.要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整.
12.一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完.最好看一些第三,每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲13.
天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果.
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____多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能.
小学生暑假计划标准范文(五)
一、时间安排
1、每天的三个“____小时保障” 每天保障做一小时的语文或数学假期作业; 每天保障一小时的无负担课外阅读; 每天保障一小时的户外活动或运动。 2、计划与非计划
如无特殊情况,每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排; 如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行; 可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。 二、学习计划
1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划
____月份完成暑假作业,____月中旬前检查、改正,查漏补缺; 把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;
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将上学年的知识进行系统复习,应该将所学生字过关达标。 写一写练一练,记下一天当中印象最深的事情,可以是一段话。(日记)
3、数学课程计划
____月份完成暑假作业,____月中旬前检查、改正,查漏补缺; 多做练习题,熟能生巧。 自己注意计算细心化的纠正。 三、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次; 2、至少去乡下亲戚家____次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;
3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每两天至少帮家里做一件家务事(____分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;
5、一个人尝试独立在家呆____天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;
6、每周玩电脑____小时左右,练习打字;
7、尝试掌管家里经济和家务安排____天,当____天家长; 8、其他:根据具体情况,灵活安排。
小学生暑假计划标准范文(六)
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暑假快到了,为了让这个暑假过的有意义,我这个暑假里有以下打算。
第一个打算是好好锻炼身体,我要每天早上七点钟起床,然后到外面操场上滑冰、骑自行车、跳绳,和爸爸一起跑步、打羽毛球,我要把我的身体锻炼的更强壮。
第二个打算是帮妈妈做家务。平时妈妈为了我很辛苦,所有的家务都是妈妈做,放假了,我可要让妈妈好好歇一歇,我要帮妈妈扫地、拖地、洗衣服、叠被子、洗碗和擦桌子,尽量多干一些我能干的事情。
第三个打算是好好练习写作文,平时我每次考试总是语文没有数学考试的分数高,主要原因是我的作文没写好,每次作文扣的分数多,所以,暑假里我打算认真观察,多练习,最少每个星期练习写一篇作文,并多向爸爸妈妈请教,多从电脑上学习,争取尽快提高我写作文的水平。
这就是我这个暑假的打算,我想,只要我努力,我一定会实现我的打算的。
小学生暑假计划标准范文(七)
时间项目内容 7:____起床
7:00-7:20洗漱打扫卫生扫地,擦家具等,学会做人 7:20-7:40吃早饭
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7:40-8:00休息 8:00-8:45第一节课晨读 8:45-9:00休息做体操
9:00-9:45第二节课学习下册语文和数学 9:45-10:30休息户外活动和做体操、喝牛奶 10:30-11:15第三节课暑假作业和写日记 11:15-12:00自由活动做游戏和看电视 12:00-12:30吃午饭 12:30-14:30午休 14:30-15:15第四节课练字 15:15-15:30休息吃水果
15:30-16:15第五节课复习一年级语文和数学 16:15-16:30休息做游戏
16:30-17:15第六节课背古诗,读故事并讲给父母听 17:15-18:00休息户外活动 18:00-18:45自由活动看电视 18:45-19:00休息
19:00-19:30看“新闻联播”并记录国内外主要大事 19:30-20:00吃晚饭
20:00-20:45上网学会应用,搜集资料和收发邮件 21:00睡觉
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小学生暑假计划标准范文(八)
日思夜盼,终于迎来了期待已久的暑假。在这两个月的时间里,总不能天天打游戏吧!况且就算我这么想,爸爸妈妈也是肯定不可能答应的。只有做得令他们更满意一些,我的自由也就更多一点,这样暑假才会过得更让人愉快。我结合老师的要求和爸爸妈妈的心愿,心中有了初步的安排。
首先,暑假作业是必须保质保量完成的。不然不要说开学检查通不过,就是被爸爸妈妈知道了也是要骂个狗血喷头的,这样的话一个暑假就不要想有一天开心日子过了。当然,仅仅完成老师布置的作业还是远远不够的,我还准备到丽水青少年宫报一期暑假兴趣班。增补一些语文、数学、英语的课外知识,学习之余顺便在丽水游山玩水,尝尝那里的名肴小吃,还可以吃几餐肯德基、牛排等大餐过过嘴瘾。
其次,安排一次远游也是必须的。我已经去过青岛看过大海,上海体会了现代大都市的繁华,乌镇古镇的淳朴悠闲……这次我想去领略一下四川黄果树瀑布的“飞流直下三千尺”。我要先利用空余时间在网上做足旅游装备,花最少的钱享受最美丽的风光。
帮助家里做一些力所能及的家务也是要的,既可以减轻父母的辛劳,还能够锻炼自己的一些生活能力。我想在家洗洗碗,扫扫地,整理好自己的物品这些简单的事情应该经常做。另外还要在周末的时候跟父母学学当家,学习安排一天的衣食住行,学会烧几个家常菜,学会做饭。还有可以在家带带小阿姨家的小妹妹哦!
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看几场电影,阅读几本中外名著也是必要的。我在网上查看了一下,可以从这些电影中挑选几部观看:
1.《荒岛余生》、2、《风雨哈佛路》、3、《听见天堂》、4、《卡特教练》、5、《追梦女孩》、6、《阳光小美女》、7、《闻香识女人》、8、《放牛班的春天》、9、《荒野生存》、10、《侧耳倾听》、11、《当幸福来敲门》、12、《____中的舞者》、13、《心灵捕手》、14、《永不妥协》、15、《死亡诗社》、16、《百万宝贝》、17、《跳出我天地》。我还计划看完这几本中外名著,并做好读书摘记:《一千零一个愿望》、《聊斋志异》、《水浒传》、《西游记》、《水浒传(学生版)》、《品三国》、《小王子》、《夏洛的网》、《瓦尔登湖》、《麦田里的守望者》、《狼图腾》。
当我把这些计划全部落实好,愉快的假期应该即将结束了,相信我也将会成长得更加坚强、优秀!
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