《站立式起跑》说课
尊敬的各位专家、评审、老师:
大家好!今天我说课的内容是:水平二 四年级《站立式起跑》第一课时。 一、教材分析
主教材站立式起跑是在水平一小学生起跑的基础上,对起跑动作的深入学习。为水平三、四的快速跑学习打基础。主要是通过站立式起跑姿势的反复练习,初步掌握站立式起跑的动作方法。训练学生的反应时,并能把起跑与起跑后的快速跑结合起来。
辅教材游戏《抗震救灾》,培养学生爱国主义民族精神,最终使学生身体健康,身心愉快。 二、教学目标
(1)知识目标:了解、学习站立式起跑的动作要领,能按口令做出站立式起跑的动作。
(2)能力目标:培养学生观察、分析、模仿动作的能力。
(3)情感目标:乐于接受教师的指导和教育,能积极参与到各种学习活动中。培养爱国主义民族精神和创新能力。 三、教学重点 降低重心,身体前倾 四、教学难点 身体放松,反应迅速 五、教学过程
为了完成教学目标,我确立了一个宗旨,四种方法,四个阶段 (1)教学宗旨:本节课从始至终要贯彻面向全体学生,人人参与体育,人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康的体育精神。 (2)教学方法:语言诱导法,示范讲解法,激励评价法
(3)教学环节:准备阶段,学习阶段,巩固练习阶段,放松结束阶段 1、准备阶段
★ 进行2分钟左右的队列练习,注重培养学生良好的组织纪律性,改善身体形态。
★ 教师引领热身活动:选取广播操《七彩阳光》中的腹背运动和上、下肢一些徒手操作为准备活动。学生在教师口令下能够做到反应敏捷,动作准确。教师有针对性的给予表扬。 2、学习阶段
★ 引出问题:问题设计:奥运会中长跑运动员采用什么样的起跑方式?还有那些比赛是用这种起跑方式?两个问题完成注意力的转移。点明本课学习任务:站立式起跑
教师用富有激情的语言来感染、引导学生,从各种姿势的起跑过渡到学习站立式起跑的方法。调动了学生求知欲望。
★教师示范:教师进行简明易懂的讲解及正确的示范。让学生对所学知识有个更加清晰的概念。这样80%以上的学生能够很好地解决并掌握教学重、难点。
★学生练习:教师完整示范之后以组为单位展示,及时对错误动作进行指导与纠正,体现师生互动。对能够准确做出站立式起跑动作的同学及重难点掌握牢固的同学进行评价。
3、巩固练习阶段
辅教材游戏,《抗震救灾》
本游戏体现了学生团结协作克服困难的勇气和坚强的意志,通过游戏使学生体验体育运动中的快乐。培养学生爱国主义精神。 4、结束部分
深呼吸,放松紧张肌肉。
总之,通过本节课的教学,力求使每个孩子参与到学习活动中来,在快乐中学到知识。
教学效果:本课练习密度预计: 35%—40%;平均心律预计: 120—130次/分;学生能够较好完成本课教师制定的教学任务和要求。
我的说课到此结束,不妥之处,恳请各位专家评委给予批评指正。
小学体育说课稿:三年级体育《跨越式跳高》说课稿
《三年级跨越式跳高》说课材料(体育)
我说课的内容是三年级队列跨越式跳高教材。 一、【教材分析】
1、队列:队列是在统一口令下,从事协同一致的动作。三年级小学生生理发育不健全,在一、二年级的队列基础上,只能是进一步学习和提高,所以和四年级以后的队列动作有很大的区别。但是,队列动作枯燥、乏味又是很严肃的,教学时,必须让学生认真对待,让他们明确概念。培养正确的身体姿势。
2、跨越式跳高
跳高是人体的基本活动能力之一,是锻炼身体的重点教材,并且是具有实用意义的体育项目,深受小学生的喜爱。根据三年级小学生生理特点,跨
越式跳高教学只能是初步学习简单过竿的方法和建立正确的动作概念,重点是发展他们的跳跃能力,增进身体健康。 二、【教学目标】
1、通过教学,让学生初步学习跨越式跳高的过竿动作方法。进一步学习解散、集合和齐步走的队列动作;
2、发展学生的跳跃能力,促进下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。
3、培养学生组织纪律性和勇敢、果断、克服困难等优良品质。 三、【教学重点】
1、齐步走的摆臂和身体姿势。 2、跨越式跳高的过竿方法。 四、【教学步骤】
1、上课式:师生问好,宣布本课内容后,我让学生自主做游戏,看谁玩得好。
开课按排自主游戏,一可以使学生很快进入兴奋状态,二可以让学生感觉到舒适、宽松的学习环境。
2、鸣哨游戏结束,学生原地站好不动,师:刚才大家游戏玩的很开心,下面我们进行一个集合比赛,看哪一排集合最好,站排好的标准三个字,大家一齐说哪三个字,学生回答:快、静、齐。(分四排分别进行)(进行鼓励性讲评)。
然后换方向两排一起进行集合训练,最后四排一起训练,(简评:大家做的都很好) 3、走步练习
(一)原地摆臂练习。
因为在一、二年级这个动作已练习过多次,所以师不用讲解、示范,而是问学生,走步时手臂应摆多高?你会吗?摆给我看看。 a、学生练习,我巡视、纠正。
b、师做正、误表演,让学生回答,哪个正确。※加深动作印象。 (二)原地踏步走练习。 ①、学生踏步练习。 ②、统一口令练习。 (三)齐步走练习。 ①、全体一起走一遍。
②、正、误动作演示,谁对?谁错?错在哪里?回答后再练习一遍。 ③、师:下面我们进行分排表演,如何评分?(师生共同制定标准) 摆臂错误 1′/人次 头不正 1′/人次 脚步错 1′/人次 姿势不好 1′/人次 满分100′。
④、一排表演,其余观看,并指出哪个同学有错误。
⑤、讲评(多给予鼓励性讲评,某排虽然名次不好,但进步很大……)。 ⑥、最后全班一起走一遍。 4、跨越式跳高
(一)专门性练习(准备活动)充分活动开下肢关节。 (二)引导练习
①、正踢腿; ②、外摆腿; ③、里合腿;
④、一腿外摆另一腿里合练习;
⑤、跳起做一腿外摆,后腿里合4——5次; ⑥、上步跳起做一腿外摆,后腿里合4——5次。 (三)跨越式跳高
组织分四组:其中一组为右脚起跳者。 步骤:
①、走过斜放竹竿(皮筋代替)。(要说明为什么要用皮筋,便于教学,不能触皮筋)
②、跳过斜放竿:二步助跑,三步助跑。
③、跳过低横竿:二步助跑,三步助跑,五步助跑。
④、老师示范:使学生进一步明确动作强调两腿伸,直腿依次过竿。 ⑤、学生练习三遍后,进行优生表演。 ⑥、抬高横竿练习。
⑦、重新分组:(按能力跳不同高度)
这样便于学生充分发挥展示自己,更好地学习动作。对跳的较低横竿组的学生,老师多给予指导,鼓励他们努力争取向高一组进入。 ⑧、逐个讲评(打分):
首先,师生共同制定标准,满分5分。 四个要点:踏跳有力1′。 直腿地竿1′。
两腿依次过1′。 动作轻盈优美1′。
然后逐个表演,师生共同打分。 5、跳高比赛,游戏。
组织:分四组,前放高、中、低三个吊球。 步骤:
①师讲解游戏方法及规则要求。 ②比赛。
③表演优秀者再拔高吊球高度,给予展示机会。 ④讲评。
接跳高后进行比赛,是学习跳高技术的延伸和应用,进一步发展学生的弹跳力,提高跳跃能力,同时培养学生的顽强拼搏、积极向上、团结协作的优良品质。 6、放松活动 ①腿部放松。 ②摘苹果。 ③侧跳步放松。 ④总结下课。
小学体育说课稿:五年级体育《侧向助跑直腿摆动跳高》说课稿
五年级《侧向助跑直腿摆动跳高》说课稿
本课教材为五年级侧向助跑直腿摆动跳高,为第一教时,共分五教时完成。
一. 设计指导思想
1. 发现问题、分析问题、解决问题能力是学生自主学习、自我发展的基本能力之一。较强的发现问题、分析问题、解决问题能力建立在学生自我归纳、演绎、实践的过程之中。因此,学校教育应把握这根主线强化对学生进行知识运用与实践的培养。
2. 体育教学的内容根本来源于人们的生产劳动活动或生活,并通过体育教学达到提高生产劳动或生活效率的目的。因此,体育教学除应强化以上这根主线的培养外,还应与受教者的生活劳动紧密结合。这样,一方面可以提高其生活劳动的效率,另一方面还可以调动受教者以往的生活劳动积淀促进其体育学习,达到事半功倍的目的。
二.对侧向助跑直腿摆动跳高教材的再认识
基于以上的认识,不禁产生了对传统侧向助跑直腿摆动跳高教材的反思,认为有必要对侧向助跑直腿摆动跳高教材进行再认识。
认识之一:侧向助跑直腿摆动跳高教材为什么要教?除了传统的生理效能外,更重要的是发展学生的过越障碍的能力。那么,生活中的障碍是否都需要从障碍物的上方一跃而过呢?是否不论高低一律都需要费力越过呢?回答肯定是否定的。既然如此,体育教学就有必要发展学生多种越障能力,根据不同障碍选择不同越障方式的本领。这样的培养,另一作用恐怕就是启发、激励了学生科学的态度和思维习惯,就是学生一次次的归纳、演绎、实践的过程。
认识之二:如何看待本教时的侧向助跑直腿摆动跳高?从教材分类来看,侧向助跑直腿摆动跳高属于跳跃教材,它与其它跳跃教材具有一定的内在联系。传统教学往往忽视了这种联系,仅以教会为目的,不能为学生建立良好的知识迁移通道,因此每次学习都是废旧而立新,教者费力、学者费劲。那
么,侧向助跑直腿摆动跳高与其它跳跃教材的内在联系是什么呢?笔者以为,至少在落地方法上具有一定的相同之处,而落地方法的自然养成则是整个小学阶段跳跃教材的重点,所谓“不求攻彼,先求自保”,体育教学的一个目的就是学会自我保护。
认识之三:可否“浪费”一小部分教时,对以上的一些反思进行一些探索呢?哪怕结果是无意义的,笔者以为值得做一次尝试。首先,现行体育教材重复性大,“浪费”的这一部分教时不值一提。更重要的是,若尝试成功,则可重新开辟出一片广阔的空间供我们继续探索,对传统体育教学进行一次彻底的革新,以适应时代的要求。 三.本课教学目标
1. 帮助学生理清知识,架设知识迁移通道,促进新知识的学习与掌握,以巩固跳跃能力的发展。
2. 训练学生思维力,以发展学生发现问题、分析问题、解决问题的能力。 3. 唤起学生的生活经验,进一步激发学生对体育活动的兴趣,培养交流探索、互助合作的练习习惯。
4. 发展学生力量素质,提高弹跳能力。 四.目标落实与教学过程 1. 导入学练
教师提示跳跃落地要求,学生分散复习已学过的跳跃方式,体会落地轻巧的要求。教师巡视指导,帮差补缺。 2. 揭示课题
提出本课学习内容与要求(合理过越障碍),出示第一高度(低),启发学生交流、思考过越方法,并分组尝试。教师巡视启发、激励。
3. 引入跳过障碍概念
教师集中介绍学生的一些方式,强调根据障碍情况合理选择过越方式。 出示第二高度(较高),师生共同筛选过越方式,得出结论(较高障碍跳过)。
激励想象跳过方式,组织小组交流尝试,教师参与学生讨论尝试。 集中展示,学生演示,教师讲评,得出结论(只要不触标志,任何跳跃方法都值得尝试,但要注意落地轻巧)。
出示第三高度(高),激励学生尝试用已有方法跳过(预计绝大多数学生将失礼)。
4.导入侧向直腿摆动跳高
集中提出失利原因,再次筛选过越方式(双脚蹦越已无可能,必须单脚跳起跨过)。
组织分组尝试单脚跳起跨过动作,教师巡视。
集中组织好差生对比演示,学生对比观察分析成败原因(两腿总是钩到标志)。
启发思考解决两腿总是钩到标志的矛盾,小组交流提出假设、分组尝试假设。教师巡视启发。
集中交流演示,得出结论(直腿跨过)。 分组尝试,验证。教师个别辅导。 5.游戏:过越障碍
集中,出示第四高度(很高),激励学生自告奋勇尝试直腿跨越(估计 将会全军覆没)。
提出问题:如何过越?学生假设、个别尝试(又是全军覆没)。
教师示范(从下钻过)。揭示根据障碍选择过越方法的道理。
讲解游戏方法规则,学生分组自设障碍,自行设法过越,师生共同参与游戏。
6. 小结讲评。
本课只是对笔者一些“奇谈怪论”的尝试,可能有思考不周之处,恳请诸位同行帮助出谋划策,以便不断修正完善。甚至也可能是“痴人说梦”,也请众位同仁“当头棒喝”,以免“走火入魔”、“不可自拔”。
因篇幅问题不能全部显示,请点此查看更多更全内容