《和⾃⼰说说⼼⾥话》教学设计教学⽬标：
1、通过本节课的教学使学⽣知道，⼼理暗⽰有积极的⼼理暗⽰和消极的⼼理暗⽰。积极的⼼理暗⽰能激发⼈的巨⼤的的潜能。
2、使学⽣学会给⾃⼰积极的⼼理暗⽰，增强信⼼，树⽴克服困难的决⼼。教学重难点：
利⽤积极的⼼理暗⽰，给⾃⼰正⾯的意识，不断地超越⾃我。教学准备
课件，学⽣准备写有激励⾃⼰的话语的卡⽚教学过程：⼀、谈话导⼊：
同学们，在上课前⽼是想问你们⼀个问题，当你们遇到困难⽽⼼情不好的时候，你们进会场跟⾃⼰对话吗？（有或没有）如果你经常对⾃⼰说：“我能⾏”你就会变得越来越⾃信，⽽有的同学经常对⾃⼰说“⼤家不喜欢我”结果同学们真的离他越来越远了，这是什么原因呢？
这节课我们就学习《和⾃⼰说说⼼⾥话》⼆、新授
1、请⼀名同学读镜头聚焦
（⼀）罗森塔尔的故事动动⼩脑筋回答以下问题
（1）世上真有这么⼀种测验可以测出⼀个⼈的发展前途吗？
（2）如果没有这样的测试的话，可名单上的学⽣的确都有进步了，你是怎样看待这件事呢？（3）学⽣回答上述问题，是补充讲解
（4）师根据学⽣回答做下⾯⼩结：罗森塔尔将这份最有发展前途者的名单交给⽼师时，⽼师收到了实验者的暗⽰，不仅对名单的学⽣抱有更⾼期望，⽽且对这些学⽣⽆意地通过提问、辅导、赞许等⾏为⽅式，将隐含的期望传递给学⽣，学⽣给⽼师积极的反馈，这样如此循环，学⽣智⼒、学业都得到提⾼，使期望成为现实。（5）⼩组讨论：这个故事给你带来哪些启⽰？
（6）学⽣讨论后回答：遇到困难时，经常给⾃⼰积极的⼼理暗⽰，增加⾃⼰的⾃信⼼，不断超越⾃⼰。
2、⽼师根据同学们的回答做如下总结：⼈的潜能就像海⾯下的冰⽔，虽然不为我们所知，却蕴含着巨⼤能量，所以，我们今后要多给⾃⼰积极的⼼理暗⽰，多给⾃⼰成功的信念，你就能战胜困难，收获成功！在《暗⽰》这本书中，有这样⼀个故事：在华沙，⼀群⼉童在嬉戏，⼀个吉普赛⼥巫托起⼀位⼩⼥孩的⼿，仔细看了看说：“你将会世界闻名。”⼥巫的话在这⼩⼥孩的⼼⾥留下了长久的影响，终于预⾔应验了，这位⼩姑娘成为世界上著名的科学家，她就是居⾥夫⼈。其实，世界上没什么准确的预⾔，是⼥巫给了居⾥夫⼈⼀种成功的信念。这种成功的信念就是“⼼理暗⽰”。3、⼩游戏：游戏体验
指导语：现在请同学们缓慢⽽深长的吸⽓，然后再充分的吐⽓，不断地吸⽓吐⽓，直到⾃⼰的整个⾝⼼都放下来。好，现在请同学们双臂平伸前⽅，然后闭上眼睛，吸⽓，呼⽓。现在想象⾃⼰的左⼿挂着⼀个氢⽓球，轻飘飘的，⽽右⼿挂着⼀块很重的⽯头，很沉很沉，不停的想象左⼿挂着氢⽓球，右⼿挂着⽯头。。。。。。（⼀分钟后）好，现在保持⼿臂静⽌不动。请同学们睁开眼睛。
⽼师提问：睁开眼睛，观察⾃⼰的双臂，你有什么发现？⽣观察后回答。
3、请⼀名同学读镜头聚焦
（⼆）强壮的明明动动⼩脑筋回答以下问题
（1）⽼师为什么说明明是个强壮的孩⼦？（⽣：⽼师给明明积极的⼼理暗⽰）
（2）⽼师交给明明脑海⾥反复想的⼀句话是什么?(⽣;我很强壮)（3）你认为明明为什么全⾝充满了⼒量？（⽣：⼼⾥想：我很强壮。做动作：收腹，挺胸。想象：⾃⼰很强壮。）
5、⽼师结合同学们的回答做如下总结：⼼理暗⽰有积极的⼼理暗⽰和消极的⼼理暗⽰，明明正是受到⽼师积极的⼼理暗⽰按照⽼师说的⽅法去做，使⾃⼰强壮起来。如：曹操曾⽤“望梅⽌渴”的积极⼼理暗⽰让⼠兵克服饥渴，从困境中⾛了出来。相反，⼀些平时⾮常阳光的⼈，⼀旦知道⾃⼰得了不治之症，⽴刻萎靡不振，卧床不起，这就是消极的⼼理暗⽰造成的后果。给⾃⼰积极的⼼理暗⽰将拥有健康的⾃我。6、⼩游戏
我要对⾃⼰说（⽣拿出准备还的卡⽚⼤声读出来）请同学们拿出⾃⼰课前准备好的卡⽚，每个⼈都要⼤声读出来，和同学们分享⾃⼰的激励语。
7、⽼师总结：同学们，我们要利⽤积极的⼼理暗⽰的⼒量，给⾃⼰正⾯的意识，只有这样才能真正超越⾃⼰，让我们⼀起满怀激情的朗读下⾯的话。三、结束语：
师课件出⽰下⾯⼀段话请同学们⼤声朗读我微笑、乐观、⾃信、将强；我轻松、积极、不卑、不亢；我健康、豁达、⼼胸、宽⼴；我百折不挠，去实现理想；
我要不断超越，⾛向辉煌，⾛向辉煌！四、作业：⼩记者调查
1、每个⼈的⽣活都不会⼀帆风顺，谁都有困惑、沮丧的时候，调查⼀下你的好朋友，遇到困难时，他们的内⼼是怎么想的。2、做⼀做。想象⾃⼰站在天地之间，头顶天，脚踏地，天地之间唯我⼀⼈，⼼中勾勒出⼀个⾼⼤的⾃我形象，让⾃⼰增强信⼼，树⽴克服困难的决⼼。
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