中国科技经济新闻数据库教育 高校健美操发展历史进程和未来展望 李晓婵肖洪艳 大连海洋大学，辽宁大连１１６０２３ 摘要：健美操是高校体育课程中最受欢迎的课程之一，它以其动感的动作组合深受学生的喜爱。本文介绍了健美操的概念， 分析了健美操在我国高校发展的三个阶段，并分析存在的问题，根据问题提出了 关键词：健美操：课程；运动；发展 中图分类号：Ｇ８３ｌ－３ 文献标识码：Ａ 文章编号：１６７１—５８６１（２０１５）２０—０１６５—０２ １健美操发展的历史轨迹 健美操是在音乐的伴奏下，以身体练习为基本手段，以 有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一 项体育运动。健美操源于２０世纪初７０年代末，最早雏形是 美国太空署为太空人所设计的体能训练内容。之后医学博士 库博尔设计了一些动作并且配备音乐就形成了一项运动。英 文原名“Ａｅｒｏｂｉｃｓ”意为“有氧运动”、“健身健美操”。到 了８０年代初，美国著名好莱坞演员简．方达根据自身的健身 经验和体会，出版了《简．方达健身术》一书，此书一出版， 受到人们的热烈追捧，并很快风靡全球。至此，掀开了世界 性群众参与体育运动的历史狂潮。 健美操运动传到中国是在８０年代初期，最早呈现在人 们眼前的是一些报刊报道文章以及健美操图片，并附有简单 的健美操成套动作组合，由于健美操运动的自身特点，很快 得到了广大中国人民群众的喜爱，并迅速向全国蔓延开来。 当一项体育运动受到如此喜爱之时，必然会掀起一场新的历 史课程革命。我们可以将其分为三个阶段来了解健美操在中 国高校的全过程发展。 ｉ．１八十年代中期到九十年代初期——起步阶段 受当时经济条件和社会环境的影响，健美操课程的开展 比较困难。因为当时人们思想保守，信息闭塞、教学条件简 陋、培训经费紧张，并且健美操又是集音乐、舞蹈、体操、 美学于一体的新型体育项目，作为一门新课程的开设难免有 阻力。最初健美操归到体操体系课程体系里，由于时数有限， 很难使学生的运动技能和动作表现力得到发挥，难以满足学 生的需求。至此北京体育学院（现北京体育大学）率先成立 了健美操研究组，创编了“青年韵律操”。接着上海体育学 院成立了健美操教研室，率先开设了健美操课程。并且由北 京体育学院编排的“青年韵律操”迅速传遍全国各大高校， 使无数青年学生投入到学习“青年韵律操”行列，使得健美 操这一运动在全国高校体育普修课程中得到广泛普及。之后 个高校纷纷将健美操课程列入教学大纲，逐步开设了健美操 普修或选修课，从而把我国健美操从社会引入到学校。 １９８６－１９８８年，健身健美操和竞技健美操在我国得到了长足 发展。继１９８６年４月在广州举行的我国首次“全国女子健 美操邀请赛”后，１９８７年５月在北京我国又成功的举办了首 届竞技健美操比赛一一“长城杯”健美操邀请赛。为了有组 织、有计划地推动全国大学生健美操运动的发展，１９９２年２ 月，北京成立了中国大学生体育协会健美操、艺术体操协会。 １９９２年９月，中国健美操协会在北京的正式成立，标志着我 国健美操运动进入到一个崭新的发展阶段。 １．２九十年代中期到二零零零年——发展阶段 随着社会的进步，教学改革的不断深入，健美操运动得 到了蓬勃发展。为推动健美操运动在全国的普及，适应健美 操市场发展的需求，为大众提供更多、更好的健身方法，充 分发挥健美操在全民运动中的作用，国家体育总局与１９９８ 年颁布了《全国健美操大众锻炼标准》（以下简称《标准》）， 从此各高校按照此《标准》设计的卜６级规定套路动作组合 为基础，进行教学部署。此次编排的动作突破了原有形体操、 艺术体操、竞技体操的特点，使其具有健美操的自身健、力、 美特点。它以丰富的内涵以及运动性与艺术性的有机结合， 加上鲜明的节奏，多边化的动作满足了当今学生求新求异的 心理特征及精神需求。健美操运动在我国分为两大流派：一 是学院派，二是社会派。所谓的学院派就是将健美操作为课 程比较规范、科学、先进以及内容的多样化进行传授；而社 会派就是各种俱乐部进行的以健身、健美为目的的教授方式。 学校也开始进行了新的尝试，各种组织形式踊跃而出，例如 俱乐部式、休闲式、超市式、白选式等等。 ｌ＿３二零零零年至今一一提高阶段 新世纪是一个信息知识的年代，新的观念、新的知识不 断冲击着传统的健美操教学。２００４年１月起在全国执行《标 准》第二套，并且在２０１０年又新颁布了第三套，更新速度 如此之快，目的是为了能更好的适应社会发展和学生需求。 现代社会发展不是一层不变的，需要不断的更新、求变；丰 富的内容、多样的形式、动感的节奏都能给学生带来新的刺 激和感官上的享受。所以各个大专院校对教学模式、教学内 容、教学方法、教学评估等进行一系列改革，不断完善健美 操课程设置，形成一套较为完善完整的健美操课程教学系统。 教学内容上也不断推陈出新，有形体操、啦啦操、艺术体操、 拉丁操、爵士操、健美操、自由风格组合的操等，使学习的 内容种类更多元化。 ２现代大学校园健美操运动的发展瓶颈 目前，健美操课程已经成为大学生体育课程的中流砥柱， 每个院校都在不同的年级阶段设置相应的健美操课程，选修 的人数也成为递增趋势迅速上涨。由于健美操运动的迅速普 及，使我们的教学内容面临着捉襟见肘的局面。因为社会的 发展速度远远超过了教学发展的速度，校园学习的课程也较 滞后于社会的发展和进步，健美操课程也是如此。现代我们 所面对的学生已经是９０后的新生代，他们从出生到成长的 过程都经历着世界快速的发展和变化，所以他们更加细化新、 奇、怪、异的事物。那么新时期的高校健美操课程面临怎样 的困境呢？ ２．１社会环境 ２１世纪是全球一体化和文化大融合的世纪，文化元素多 种多样，每个人都面临着于“异文化”相接触、相理解、相 学习的客观要求。所以学生们对健美操的期望很高，他们希 望看见全新的，与社会流行的舞种接轨的课程内容。 ２．２教学内容 高校分为普通高等院校和专业体育院校，这里主要谈的 健美操教学主要指的是普通院校的健美操课程。大部分学校 的健美操课程内容主要以国家体育总局颁布的《标准》为基 础，然后在此基础进行的创编和改进。目前一共颁布了三部， 时间间隔为六年。虽然有所创新，但是更新的速度还是非常 缓慢，变化的幅度、新颖程度不是很大，与当前流行舞蹈衔 接的不多，内容较滞后。 ２．３教学方式 课堂的教学方式还是比较传统的，课堂安排顺序还是从 基本部分健身操开始一一教学内容一一结束部分。一位老师 面对３Ｏ位学生进行教学，难免照顾不周，再加上课程内容 有时候比较单一，所以学生学起来比较枯燥、乏味。从学生 （下转第１６７页） ２０１５年２０期１６５ 中国科技经济新闻数据库教育 这里需要指出，“东西南北”是一种特定的空间概念。 这一类的成语还包括：日月星辰、笔墨纸砚、琴棋书画、梅 兰竹菊等。这种排列是一种观念，是固有的先后顺序的排列， 其中也包含着古语韵律知识。 ２．３因果顺序 从象似性的时间顺序原则中进一步推导出词语的构成 顺序也蕴含着因果关系的顺序。成语中的因果顺序是根据概 念领域里的先因后果映射后的词语。《汉语大词典》中对于 成语的描述是：一种“大多由四字组成”的“长期习用，结 构定型、意义完整的固定词组”。而因果关系的成语稳定性 更强。这种成语带有原因和结果的成分，因此在结构上是不 可逆的。例如： 哀兵必胜打草惊蛇滴水穿石怒发冲冠水落石出 这些成语的前后顺序是按照时间顺序，带有明显的因果 关系。后半部分的状态或程度由前半部分引起，这类成语所 蕴含的自然时间顺序是无法反转或取消的。因为悲愤激昂而 奋起反抗的军队，一定会取胜。因为打草，使潜伏的蛇受惊。 由于不停滴落的水这一客观条件，石头因而被滴穿。由于发 怒，头发竖起，将帽子都项了起来。水落了下去，石头才能 从水中露出来。这些前因后果中包含着时间发生的先后顺序， 符合认知的时间顺序原则。 ３总结 综上所述，成语在组成顺序上符合一定的象似性原则。 从时间顺序、空间顺序、因果顺序三个方面都可以得到很多 实例来论证。在对外汉语教学中，成语教学是外国留学生在 中高级阶段学习的重点与难点。为了让学生更好的掌握成语， 留学生不仅要掌握一定的中国传统文化，也要掌握一定的语 言知识。尤其是在成语本身的结构上，如果能使留学生在学 习的过程中产生一种特定的顺序思维，将会有利于他们更好 的掌握成语知识。 （上接第１６５页） 角度来看，他们更喜欢能和老师、同学之间有互动、有交流， 甚至希望能建立紧密的联系，这种联系能够维系课程的顺利 发展。 在教学中可以使用的具体方法有：一、建立学生的时间 顺序观念。在讲解带有时间顺序的成语的时候，注重强调时 间发生的先后顺序，详细的解释整个成语的意思。例如，“雨 后春笋”，可以给学生解释，是先下雨，之后春笋出土，这 是按照时间顺序排列的。将每一个成语的具体意思讲解清楚， 使学生在形成时间观念后熟记成语，会使学生的掌握度大大 提高。二、建立学生的空间顺序观念。在讲解带有空间顺序 的成语时，给以适当的图示以及方向上的指明。明确汉语中 从上到下、从左到右、从前到后的认知顺序。使学生从整体 上感知方位与成语的关系，而不是断章取义，只理解方位的 部分。让同学们明确方位对应的关系。三、对于有因果关 系的成语，可以使学生在了解前因后果的基础上进一步明确 成语的整体含义。 最后，这种运用于成语教学中的象似性原则需要有一个 度的掌控。成语的整体意义与汉民族的文化和认知都有整体 联系。教师在教授这些成语的时候，不仅要明确结构观念， 更要教授学生学习成语的整体内涵以及成语背后的汉民族 认知观念。这些都有待各位教师进一步研究。 一参考文献 ［１］郑肖肖．浅谈英汉成语对比与对外汉语成语教学［Ｊ］．文 艺生活旬刊，２０１２，（３）：１０９—１１０． ［２］杨倩．对外汉语教学中的成语教学及其意义［Ｊ］．剑南文 学，２０１０，（７）：９４—９５． ［３］孙丹．浅析对外汉语中的成语教学［Ｊ］．现代交际月 刊，２０１２，（１）：２０９． ［４］孙婧一．浅谈英汉成语对比对对外汉语教学中文化传播 的作用［Ｊ］．祖国：教育版，２０１４，（７）：７４． ［５］杨璐源．论对外汉语中以语素为核心的成语教学［Ｊ］．亚 太教育。２０１５，（４）：７９—８０． 能了解当今目前最先进的舞蹈类型及教学方式，促进教学的 不断更新。 ２．４教学设施 高校健美操的教学环境大部分还可以，一般在室内有水 泥地、塑胶场地，还有极少的地板场地，但是有些高校教学 环境比较恶劣，例如室外水泥地，有的甚至是土地，这极大 的影响了健美操的教学效果和学生们学习的热情。教学器械 的配备比较低端，还停留在９０年代的设备，辅助器械配备 跟不上社会发展，影响了课程的快速发展。 ２．５人群变化 在社会群体中健美操是一项很有特色的运动，在我国全 面健身活动中也占有非常重要的地位，但是目前在高校里却 面临着学习人数逐渐减少的危险。这是什么原因呢？因为高 校的教学对象和社会所面对的人群毕竟不同，高校面临的是 ２０左右朝气蓬勃的青年，他们更加偏爱新的运动和舞蹈类型。 例如这几年流行的韩国热舞、欧洲街头舞蹈、器械舞等等， 这些使高校健美操的课程发展带来严峻的考验，保留原有课 程主干并突破创新，结合时代流行趋势的课程体系，是目前 健美操教学发展的重中之重。 ３对高校健美操课程未来发展的建议 （１）教学目标应该与时俱进，设置不同的、有层次的 适应各类高校发展的健美操课程目标；教学内容应该多元化， 不设置具体的内容，应该创建一个“智能库”，在这个库里 面应该有多种多样的舞种成套动作及其编排技巧，每年有专 业的人事对库进行更新和维修内容，及时的将当年流行的或 各类大赛优秀作品进行录入，使教师在没有进修的情况下也 （２）加强教师队伍业务学习，提高专业素质。加大引 进师资、培训在职教师的力度，增加教师的进修的机会及对 外交流，开阔教师的视野，提升业务专业能力。 （３）充分开展健美操课外活动，组织和引导学生进行 课外锻炼，开设校园健美操协会，培养学生骨干，为学生提 供更多相互交流和充分展示其潜能的实践和机会，举办和参 加各种竞赛活动，促进校园健美操的发展。 （４）利用信息教学技术，开发校园健美操公众平台， 实时推送新颖的健美操教学及练习视频，开阔学生的眼界， 促进学生参与活动的积极性并能形成终身体育观念。 （５）加强场地设施的基础建设，增加器械操所涉及的 器械内容，提供优良的锻炼环境，保证健美操教学和学生课 余练习的高优质的进行。 参考文献 ［１］宋积平．青海省高校健美操开展情况的现状分析［Ｊ］．青 海师范大学学报，２００２（２）：６５－６７． ［２］陈立波，普通高校女生健美操发展现状及教学改革初探 ［Ｊ］．内蒙古体育科技，２００６（３）． ［３］郭成吉．健美操锻炼对女大学生体质的影响［Ｊ］．体育学 刊，１９９６（３）． ［４］邓碧娟．我省部分高校女生健美操开展现状调查［Ｊ］．福 建高校体育，１９９７（４）：６５—６６． ［５］陈丽珊．关于拓展高校健美操课程教学内容的探析［Ｊ］． 福建师范大学学报，２００２（３）：１１２—１１４． 作者简介：李晓婵，女，１９８１，辽宁人，硕士，大连海洋大 学体育部，讲师，从事体育教学研究。 ２０１５年２０期１６７