有网友碰到这样的问题“孕期葡萄糖偏高怎么办好”。小编为您整理了以下解决方案,希望对您有帮助:
解决方案1:
孕期葡萄糖偏高容易出现巨大儿、胎儿畸形、流产等症状。必须积极控制血糖,使空腹血糖控制在3.3-5.3mmol/L、餐后2小时小于6.7mmol/L,糖化血红蛋白在6%以下,以保证胎儿健康的发育。
孕期葡萄糖高注意以下几点:
1、合理搭配饮食,多吃木耳、冬瓜、洋葱、苦瓜、莴苣、西红柿、黄瓜、豆腐等食物,糖分低、热量少、含维生素丰富,有利于降糖的作用,适当吃纯奶、瘦肉、鱼虾等高蛋白营养物质,以保证胎儿的发育。
2、多晒太阳,适当增加运动量,避免剧烈运动。
3、保持心情愉快,保证充足的睡眠。
4、定期复查血糖。